Conversa com Especialista: saiba como liberar as crenças que impedem o emagrecimento

Encontro será promovido pelo Núcleo Esporte e Saúde da CDL de Florianópolis nesta quinta-feira (2)

Para que os empresários possam evoluir e superar as dificuldades, o Núcleo de Esporte e Saúde da CDL de Florianópolis promove nesta quinta-feira, dia 2 de setembro, o “Conversa com Especialista. A ação será realizada pela conta oficial do Instagram do grupo – clique aqui, a partir das 19h01, com o tema ‘Liberando as crenças que impedem o emagrecimento’.

A live será conduzida por dois participantes do Núcleo, a Nutricionista e coordenadora de esporte, Carline Moesch e, o terapeuta e coordenador-geral interino, Alan Zettermann. Cada convidado irá abordar uma área de especialidade que contempla o tema proposto.

Carline Moesch irá falar sobre como se torna mais difícil um processo de emagrecimento quando as pessoas se limitam as dietas e que possuem dificuldades com os alimentos. Já Alan Zettermann irá explicar para os participantes como desconstruir os bloqueios em relação a perda de peso. Ainda, o encontro terá uma meditação conduzida para liberar o amor, autoestima e o autocuidado.

Segundo Alan Zettermann, o que impede de emagrecer não está simplesmente na alimentação ou atividade física, mas sim estão nas crenças. “Às vezes usamos a comida para “afogar as mágoas” para não sentir a tristeza ou qualquer outro sentimento. Podemos comer com o medo de que não tenha comida o suficiente e “estocar energia” que nada mais é do que a gordura”, explica.

Para mais informações sobre o evento envie uma mensagem para o WhatsApp (48) 99162-5067 ou no e-mail nucleos@cdlflorianopolis.org.br.

Serviço
O que é: Conversa com Especialista: saiba como liberar as crenças que impedem o emagrecimento;
Quando: 2 de setembro (quinta-feira) – 19h01;
Onde: Instagram oficial do grupo, clique aqui.

Ouça o podcast, clique aqui.

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